Dopo un annetto….XD

E’ tornata in pista la chiodata, dopo un inverno veraveramente difficile! Il freddo è stato il nemico numero 1, allegramente accompagnato dall’acqua/neve, che bagno di sangue ragazzi. Finalmente si vede la luce alla fine del tunnel ed il sole è fortunatamente apparso.

Torna il sole e quindi i chiodi, le temperature lo permettono ;P
Come primo allenamento domenica mi son fatto un 8×400 recuperando sti 2 minuti ad una media di 1′02 con il migliore in 59.Non è un segnale molto confortante ma uabbeh, l’importante è l’impegno :_D

Infortuni dell’anno :
- a metà gennaio mentre facevo un 3000, ho messo male il piede, onestissima storta e fermo totalmente per 1 settimana, poi piano piano ho ripreso con cavigliera e tanta ma tanta paura
- 1 Marzo mi sono alzato e avevo un dolore bestia al ginocchio….perchè!? SFIGA!
saran state le salite, forse, boh.
M’è andata bene dai

10 giri intorno all’Arena (sulla corsia in marmo ) recuperando 2′30, media 2′20 migliore in 2′16.
Solito dolore e faghiul…bah misteri, chissà se risolverò prima o poi :_D
I giri al Saini si attestano sui 55 secondi, il migliore in 53, mentre il giro correndo solo i “rettilinei” siamo poco sotto i 2 minuti

Non so se sto andand bene o male, so solo che vado…presto saprò come XD
Pace e bene agli uomini di buona volontà, la Cusma disse: ‘Il lavoro paga’…e Goran andossi in finale, tutto sommato la fievole speranza resiste!